We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
De lyder måske til dig, måske ikke. Du ved muligvis allerede hvordan du gør dem, du har muligvis ikke en anelse. Men da livet er en tombola, og vi ved aldrig, hvad det vil spille, i dag vil vi tale med dig om to opskrifter med æg De har os skøre af tre grunde: De er meget sunde, de smager som herlighed, og de er lavet i et suk.
Æg har en stor mængde vitaminer, især A, B2, B12, D og E, samt mineraler som fosfor, selen, jern og zink.
Det handler om den berømte skyæg, og grillede æg, To ideelle opskrifter på atleter, mennesker, der er i diæt, og generelt for alle, der vil passe på sig selv og holde fedt væk. Lad os tage dertil!
KLODE ÆGER
ingredienser:
- Æg
- Salt og peber
- Ekstra jomfru olivenolie
Sukkerfri TonyInstagram Forvarm ovnen til 230º i ca. 10 minutter. Smør derefter en bageplade med sprayolie.
Adskil æggeblommerne fra de hvide. Læg æggeblommerne i en lille skål, og de hvide i en stor. Brug nogle stænger til at slå æggehviderne i 3 minutter.
Placer reden i form af rede i bakkenog efterlader et hul inde i hver enkelt. Bages i 3 minutter eller den nødvendige tid, indtil de er gyldenbrune.
Tag skuffen ud, og placer meget forsigtigt en æggeblomme i hvert rede. Krydre derefter med salt og peber efter smag. Bages igen ca. 3 minutter, indtil æggeblommerne er klar.
Relateret indhold
Sådan fremstilles skyæg GRILLEDE ÆGER
ingredienser:
- 1 æg
- 1 dråbe ekstra jomfru olivenolie
- Salt og peber
Hæld oliedråben i en nonstick-stegepande, spred den med en køkkenbørste på overfladen og vent på, at den bliver varm.
Knæk ægget i panden og dæk det derefter. På denne måde vil selve dampen være ansvarlig for at klemme ægget.
Krydre med salt og peber at smage
Flere opskrifter med æg:
Tortillaer og røræg 
Nye opskrifter med æg Tilbehør til køkken til madlavning med æg
Æggekopper Præsentation, kontoHvis du kan lide at spise blødkogte æg, skal du tage dem til bordet i disse sjove keramiske ægkopper med muntre farver og muntre ansigter. Start dagen godt!
Køb model Ansigter, 10,99 € / sæt 4 enheder på Amazon.es.
perfekte Tortilla panderVend kartoffelomelet uden at brænde og let.
køb SArten Jeg låner ud, 39,57 € fra Tescoma.
pochador Stor allieretFå det perfekte posjerede æg til sidst ved hjælp af denne handy og sjove pochador. På kun 3 minutter koges det og uden papirfilm.
Køb ægstemmer fra Tellier, i Claudia & Julia, 9,40 €
Alt under kontrolMed de rigtige tider og det mest praktiske tilbehør får du dine opskrifter til at være perfekte. linje Huskøkken, de Casa, vil hjælpe dig i dette arbejde.
Få en timer til at tilberede æg og lade dem være på deres rette punkt, 3,99 €. Og hvis du vil skære dem i lige ark og på én gang, skal du købe denne skæremaskine, 4,99 €.
køb
